Pravilna hidratacija: Ako ste osjetili žeđ, bubrezi već ‘pate’

Stariji ljudi na dan trebaju unijeti najmanje 6-8 čaša, odrasli zdravi ljudi 8-10, a ljeti i 12 čaša tekućine na dan. Ljudima koji vježbaju, za svakih pola sata aktivnosti treba dodatnih 0,5 litara tekućine Pročitaj još o tome:

About The Author

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

VAŽNO! Za postavljanje komentara, nužno je da riješite ovaj jednostavan matematički zadatak (da se uvjerimo da ste realna osoba) :-)

Koliko je 6 + 3 ?
Please leave these two fields as-is:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.